私に似たあなたへ

毎週土曜日の19時頃に更新します。コメントも同じ曜日に返させていただきます。

性格を歪めて メンタルを強くする3つの方法

こんばんは竜之介です。 実は私、性格がねじ曲がっています どのようにねじ曲がっているのかと言うと すべてのことは無意味で無価値だし 100年後、私の事を覚えている人がいなくなるならどうでもいい このような考え方を持っています。 ねじ曲がっていると言…

お尻で割り箸を折るための練習方法

こんばんは竜之介です なぜか今日は お尻で割りばしを折りたいという 気持ちになって仕方がありませんでした その気持ちに流されてお尻で割り箸を折ってきました 定期的にキチガイゲージが溜まり時々このよう形で解放してしまうのです お尻で割り箸を折りた…

人が裏切る理由と 裏切られた時に行うべき2つの考え方

こんばんは竜之介です 誰かに裏切られしばらく立ち直れない 立ち直るまでの間は どうして裏切られたのか自分が悪かったのかと不安になるよくも裏切ったなとハラワタが煮えくり返る そういった感情が堂々巡りするよくある話です この立ち直るまでの間の感情の…

目を動かして トラウマを和らげる方法

こんばんは竜之介です PTSD(心的外傷後ストレス障害)や解離性障害トラウマ関連の障害に特化した心理学的技法EMDRと言うのはご存知でしょうか 先生の管理のもと安全な場所でトラウマな出来事を思い出しながら顔を動かさずに先生の指を目で追うと言う心理的…

退屈な会話を 30%くらい楽しくする方法

こんばんは竜之介です 人間はストーリーが好きだから誰かに何かを使えたいならストーリーを加えよう と言う話をしたいと思います 「どうしてで急にこんな話を?」 ここ数か月メンタル系の話をよくしていたので当然の疑問だと思います 理由が二つあります 1つ…

1人暮らしをすると 親が嫌いではなくなりました

こんばんは竜之介です 半年前に 親が嫌いなことに戸惑いと罪悪感を感じるからまずは親から離れて1人暮らしをするといった内容の記事を書きました www.inumonekomosuki.com 「実際に1人暮らしをすることで 親が嫌いという感情がどうなったか報告します」 と言…

逃げるスイッチで 心を壊さずに生きていく方法

こんばんは竜之介です。 日本のことわざに「逃げるが勝ち」と言う言葉がありますが ボロボロになって前職を辞めるまで 私はこの言葉を全然わかっていませんでした 辞書に書いてある意味はわかっていました 無駄な戦いや愚かな争いなら避けて逃げるほうが 結…

緊急事態宣言で駐車場から3分の1の車が消えた

こんばんは竜之介です。 今、日本人が襲われている正常性バイアスの話をしたいと思います と言うのも 緊急事態宣言から4日が経ちマンションの駐車場から常に3分の1の車が消えていて もしかして帰省とかしてる?と困惑すると同時に危機感を感じます 戦後初め…

PTSDから考える 強いメンタルを身に着ける方法

こんばんは竜之介です。 強いメンタルを身に着けたいと思いませんか? 実は私、ヤバイくらいメンタルが強かった時期があります 「メンタル強かったら精神障害にならないでしょ」 耳が痛い所ですがうそじゃありません 彼らから離れてしまったせいで私のメンタ…

100日後に死ぬワニの炎上について考えた

こんばんは竜之介です。 約一週間前にツイッターで毎日更新されていた「100日後に死ぬワニ」と言う4コマ漫画が完結して twitter.com 完結したその日に炎上してホットな話題になったのでそのことについて考えてみようと思います その前に軽く説明します ---- …

リボ払いと言う 悪魔も真っ青な搾取方法について考える

こんばんは竜之介です。 ---- 恨み節のような書き方が楽なので毒舌気味な書き方をしていこうと思います ---- 今回は リボ払いのシステム考えた奴は悪魔かよ何度も何度もメールを送ってくるなと感じた話をしようと思います クレジットカードを持っているとこ…

離婚保険について考える

こんばんは竜之介です。 普段枕元に置いているメモ帳にこのようなメモが残っていました 離婚した時のための保険離婚保険 あまり聞き覚えがない言葉ですね 例のごとく www.inumonekomosuki.com 早速Googleの検索エンジンで調べてみました。 上から50ページ程…

障害年金は何のため?

こんばんは竜之介です。 今回は障害年金は何のためにあるかを考えていきたいと思います。 どうしてこんなことを考えようかと思ったのかといいますと ---- 先日、数少ない友人からオンラインゲームをやらないかと誘われたからです。 何でも彼は『黒い砂漠』と…

国会のマイクはヤジを拾わない

こんばんは竜之介です。 旬から少しズレてしまいましたがこの話をしたいと思います。 コロナウイルスの討論より桜を見る会の討論時間の方が長いと知って本当なのかと思い国会中継を見たという話です。 尚、先週(2/17)に立憲民主党が国会で行った質問は全て…

ヒーロー依存症について考える

こんばんは竜之介です。 目が覚めたら ヒーロー依存症 と言う言葉だけを覚えていました。 GoogleやYahooなどの検索エンジンで調べてもそんな依存症があるとは出てきません。 夢で出てきた言葉なので当然ですね。 今回は ヒーロー依存症と言う言葉があったと…